Diese Worte schrieb ich in der vergangenen Wochen herunter als ein Spiegel dessen, was ich derzeit fühle und durchmache. Auf Social Media kann (und möchte man vielleicht auch nicht immer) die komplette Realität abbilden. Nicht die vielen bitteren Tränen zeigen, nicht die eigene verletzte Seele preisgeben, nicht sich die letzte Hoffnung durch verletzende Kommentare nehmen lassen. Und doch ist es Realität. Auch wenn es nicht auf den Bildschirmen geschieht.

Diese Worte sind eine Erinnerung an jene, die nicht betroffen sind, dass die Erkrankung nicht immer sichtbar sein muss, und ein Trost an Betroffene, dass ich euer Leid fühle und euch verstehe. Danke, dass ihr noch für euch kämpft und dieses Leben nicht aufgegeben habt!

Depression ist …

• an guten Tagen zu hoffen, dass die Depression vorbei ist
• sich morgens im Bett schwer wie Blei zu fühlen
• keine anhaltende Hoffnung zu haben
• an schlechten Tagen das Leben zu hassen
• nicht mehr gut schlafen zu können
• keine Kraft mehr für den Alltag zu haben

Was bedeutet die Depression für dich persönlich?